vaardigheid 2

Deze workshop is bedoeld voor de Mountainbiker met ervaring

Je bent al enige tijd aan het mountainbiken. Je wilt graag vloeiender en sneller door de bocht rijden. Moeilijke obstakels wil je op en af leren rijden. Onder extreme omstandigheden kunnen klimmen en afdalen.

 

Doel training:

Aanleren van de gevorderde van fietsvaardigheden. Bijwerken van de basisvaardigheden en fijnslijpen van nieuwe technieken om een completere biker te worden. In een veilige gecontroleerde omgeving, zal elke rijder specifieke oefeningen uitvoeren. Zowel binnen als buiten de comfortzone. Je leert je grenzen te verleggen.

Als de nieuwe vaardigheden voldoende onder de knie zijn, worden deze geoefend en toegepast gedurende een serieuze terreinrit met snelle afdalingen en forse klimmen. Zo zul je direct ervaren hoever je vordering hebt gemaakt.

 

Schakelen, gecontroleerd remmen, aansnijden en uitsturen,van de bochten, balans, bochten, klimmen, dalen, hogere obstakels op en af.

 

De Workshop Vaardigheidstraining 2 vindt plaats in Vaals, op en rond de Vaalserberg in het heuvelachtige Zuid-Limburg

 

Ons verzamelpunt voor deze clinic is in Panorama Restaurant  "De Bokkerijder" te Vaals.

 

Adres:

De Bokkerijder

Viergrenzenweg 232

6291 BX  Vaals



Tijden: 10:00 - 14.30   Houd rekening met enige marge in de eindtijd.

Programma Overzicht:
10:00 - Verzamelen, kennismaken, voorbereiden
10:30 - Vertrek en start van de Workshop

14:00 - Retour bij Panaroma Restaurant "De Bokkerijder" te Vaals

De eindtijd wordt beïnvloed door de weers- en groepsomstandigheden.

Tijd om onderweg uitgebreid te eten hebben we niet. Neem zelf iets mee in je rugzak. 

 

Alle workshops vinden plaats in kleine groepen van maximaal 6 deelnemers. Iedere deelnemer krijgt zo de aandacht die hij/zij verdient. Een workshop duurt ongeveer 4 uur, inclusief een kleine lunchpauze onderweg (neem zelf iets mee in je rugzak).

 

De kosten voor een workshop zijn € 69,50 

 

Gebruik van de eigen mountainbike is het beste.  

Indien nodig kun je een mountainbike huren voor € 25,- 

 

Bij deelname aan vaardigheids- en conditietrainingen is het dragen van een helm verplicht.

 

 

Plaats, tijd, kosten

1/7

AGENDA

  • 17 september 2017

  • vanaf 4 deelnemers een eigen datum.

"Dit maakt het mountainbiken NOG leuker!"
 

Hilde en Inge

 

We hebben een uitdagende en leerzame workshop gevolgd op de Vaalserberg. 

Op het veld eerst een aantal basistechnieken geoefend (houding op de fiets, bochten rijden, remtechniek) en toen mochten wij eindelijk los op de Vaalserberg. Onze conditie, techniek en durf werden aardig op de proef gesteld! Maar daar kwamen wij ook voor. En Pieter- Bas had heel veel geduld met ons! De tijd vloog om en na ruim vier uur trappen konden wij moe maar voldaan genieten van een drankje op het zonnige terras van De Bokkerijder. Achteraf hadden wij dit al veel eerder moeten doen! Want dit maakt het mountainbiken NOG leuker!